Мультивитамины не предупреждают болезни сердца

Миллионы американских мужчин принимают мультивитамины, однако, как выяснили ученые, это далеко не всегда помогает предотвратить болезни сердца, в т.ч. инфаркты и ишемические инсульты. Исследование, проводившееся более 10 лет, охватило около 15 000 врачей мужского пола, старше 50 лет. Итог – никаких выгод для сердечно-сосудистой системы от применения мультивитаминов нет.

По словам главного автора исследования Ховарда Сессо, в подсознании человека заложен алгоритм: «Прием добавок — это хорошо». Но подтвердить эффективность этих добавок с позиции доказательной медицины возможно только путем проведения подобных исследований.

Участникам исследования был предложен витаминный комплекс «Центрум Сильвер» или плацебо (они не знали, что конкретно принимают). По окончании исследования Сессо с коллегами не нашли отличий в состоянии и функционировании сердечно-сосудистой системы (включая риск летальных исходов в результате сердечно-сосудистой патологии, а также несмертельных инфарктов и инсультов) между лицами, принимавшими мультивитамины и плацебо.

Однако, как сказал Сессо, несмотря на бесполезность мультивитаминов в отношении профилактики болезней сердца, есть достоверная информация о небольшом — порядка 8% — снижении заболеваемости раком в результате приема мультивитаминов.

Как считают исследователи, прием мультивитаминов может нанести даже вред. Так, принимая витамины, человек, возможно, «расслабится» и не будет уделять должного внимания иным средствам профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, как, например, правильный образ жизни, диета, отказ от вредных привычек и адекватную физическую активность.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Еще никто не голосовал. Будь первым!)
Загрузка...