Новые рекомендации по введению твердых пищевых продуктов в рацион младенцев

Все родители с нетерпением ждут момента, когда их малышей можно начинать кормить твердой пищей, ведь это так интересно – наконец использовать ложку и пробовать различные продукты. На протяжении многих лет считалось нормой кормить младенцев молоком или питательными смесями до 6 месяцев; некоторые продукты использовать запрещали во избежание возникновения аллергий.

Однако данные, полученные в результате нового исследования, которое было опубликовано в ноябре 2012-го года в «Журнале аллергологии и клинической иммунологии», показывают, что введение в рацион малышей пшеницы, овса, ячменя и остальных злаков до достижения ребенком возраста 5,5 месяцев уменьшало риск развития астмы и аллергии в будущем.

То же самое исследование показало, что употребление ребенком рыбы в возрасте до 9 месяцев и яиц в возрасте до 11 месяцев также снижало риск развития астмы и аллергии. Именно эти два продукта считались недопустимыми в рационе ребенка в возрасте до года.

Единственное, чего стоит избегать – это рис. Статья, опубликованная недавно в журнале “Consumer Reports” рассказывает о том, что в рисе, который мы покупаем в магазинах, часто содержится мышьяк, который попадает в растение из-за пестицидов. Само растение известно своей способностью впитывать токсические химикаты из грунта, и именно поэтому ученые советуют не употреблять рисовых каш, а также ограничить потребление любой рисовой продукции, такой, как рисовое молоко или рисовые крекеры.

По-прежнему актуальными являются советы о том, что детям не следует давать твердую пищу до 4 месяцев, или пока они не могут:

  • сидеть в детском кресле;
  • хорошо контролировать движение головы;
  • ест мягкие продукты из ложки, не захлебываясь и не выплевывая их.

Слишком быстрое введение в рацион малыша твердых продуктов может помешать кормлению грудью.

Если у Вас возникают вопросы касаемо того, можно ли начинать кормить вашего ребенка твердыми продуктами, советуем проконсультироваться со своим доктором.

Грудное молоко – идеальная пища для малышей. Американская академия педиатрии сообщает, что в идеале, все младенцы должны питаться грудным молоком (не смесями) по крайней мере, в первые шесть месяцев жизни, а еще лучше – в первый год жизни. Если у матери не получается кормить ребенка грудью на протяжении такого длительного периода, нужно попытаться продлить кормление грудью на максимально долгий срок, ведь в этом случае каждый глоток может сыграть важнейшую роль.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 голосов, оцена: 3,00 из 5)
Загрузка...