В недавнем исследовании обнаружено, что дошкольники, которые поют, рассказывают истории и просто ужинают вместе с семьей, обладают более крепким эмоциональным здоровьем и лучше приспосабливаются в обществе, чем дети, лишенные таких ритуалов.
Автор исследования утверждает, что социально-эмоциональное здоровье позволяет детям выражать свои чувства, понимать чужие эмоции, развивать и поддерживать здоровые отношения со сверстниками и взрослыми.
Исследователи использовали данные длительного исследования Национального центра образовательной статистики США, чтобы собрать информацию о детях и их семьях, так как это связано с детским развитием и готовностью к школе.
Специалисты изучили, как часто дети участвовали в пяти семейных ритуалах: ужины с семьей хотя бы 5 раз в неделю, чтение, рассказывание историй или пение хотя бы 3 раза в неделю, игры хотя бы несколько раз в неделю. Матери также оценили социально-эмоциональное здоровье своих детей в анкете из 24 пунктов.
Эксперты обнаружили, что почти 17% детей имели высокие уровни социально-эмоционального здоровья, и что дети, принимавшие участие в большем числе семейных ритуалов, с большей вероятностью достигали социального и эмоционального развития.
Исследователи поясняют, что если ребенок несчастлив и чувствует себя неуверенно или небезопасно в своей среде, его энергия уходит на решение этих проблем, а не на учебу.
Семейные ритуалы также помогают развить навыки, которые имеют решающее значение для успеха в академических и социальных условиях. Это так называемые «исполнительные функции», например, навыки решения проблем, ведения переговоров, планирования и отложенного вознаграждения. Они очень важны для успеваемости в школе.
Родители могут стимулировать социально-эмоциональное здоровье детей и другими взаимоотношениями. Однако цель – проводить время вместе для укрепления связей и нежных отношений – можно достигнуть при помощи других видов деятельности, которые подходят под график и интересы каждой семьи. Это и семейные прогулки, и совместное приготовление обеда или вечерние просмотры фильмов.