Высокий уровень физической подготовки защищает мужчин от рака

Мужчины, имеющие высокий уровень физической подготовки в среднем возрасте, отличаются пониженным риском развития некоторых видов рака после 65 лет по сравнению с мужчинами, показавшими низкий уровень кардиореспираторной подготовки. Сравнение проводилось с помощью беговой дорожки с участием 14 тыс. человек с 1971 по 2009 год.

На протяжении теста мужчины постепенно наращивали скорость бега до уровня, на котором им хотелось остановиться.
На протяжении теста мужчины постепенно наращивали скорость бега до уровня, на котором им хотелось остановиться.
Анализ показал, что риск развития рака легких и колоректального рака снижался соответственно на 55% и 44% у мужчин с высоким уровнем кардиореспираторной подготовки. Физическая активность не отражалась на вероятности развития рака простаты, заявила Сьюзан Лакоски из университета штата Вермонт в Берлингтоне.

Исследование даже выявило увеличение риска рака простаты у мужчин с хорошей физической подготовкой, что, скорее всего, было связано с повышенной заботой о собственном здоровье. Такие люди чаще проходили обследование и консультировались у медиков.

Авторы проанализировали процентное снижение риска для каждого метаболического эквивалента (МЕТ), который приравнивался к максимальному потреблению кислорода в единицах (мере физической подготовленности), а также сравнили прирост потреблении энергии в минуту на массу тела во время физической активности и в состоянии покоя.

«Увеличение физической подготовленности на 1 МЕТ было связано со снижением риска рака легких и толстой кишки соответственно на 17% и 9%», — заявляют авторы исследования.

Среди мужчин с хорошим уровнем физической подготовки в среднем возрасте, даже в случае возникновения онкологических заболеваний после 65 лет, риск смерти по этой причине заметно снижался. Тоже самое относится и к смертям в результате инсульта и инфаркта.

Аэробные нагрузки считаются средством профилактики болезней сердца и инсульта, но авторы исследования считают, что им удалось выявить прогностическую взаимосвязь между уровнем физической подготовки и заболеваемостью раком.

В будущем ученые собираются оценить долгосрочный эффект уровня физической подготовки на риск развития онкологических заболеваний и смертности среди женщин.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Еще никто не голосовал. Будь первым!)
Загрузка...