Может ли диета разрушить взаимоотношения?

Ведет ли здоровое питание к нездоровым взаимоотношениям со своей половинкой? Ученые из Университета Монмут (Нью-Джерси, США) обнаружили, что отказ от привычной любимой еды может больно ударить по семейной гармонии даже вызвать развод (или разрыв отношений если пара не находится в браке).

В этом довольно-таки странном исследовании одни его участники ели редьку, в то время как другие налегали на сладости и печенье. Следует сказать, что все участники исследования имели крепкие отношения со своим партнером и были верны ему. В результате выяснилось, что те участники, которые были вынуждены диетить, оказались более склонны к измене.

Конечно, утверждение о том, что диета порождает адюльтер сильно притянуто за уши, но не менее интересно, как результат исследования объясняют сами авторы. Итак, по их мнению, когда последние запасы самообладания и силы воли исчерпаны (этому очень способствует, например, стоящее прямо перед носом блюдо со свежей и ароматной домашней выпечкой…), и вы постепенно утрачиваете контроль за собой, вы становитесь более уязвимы к разного рода искушениям. Причем, как поясняет главный автор исследования кандидат наук Натали Чиарокко, это касается не только еды, но и любого аспекта вашей жизни.

Все это очень печально, хотя… Есть способ свести подобные издержки здорового питания к минимуму. Чем чаще вы делаете определенные действия, тем более ритуальными они становятся, требуя тем самым от вас меньше самоконтроля. Поэтому, вырабатывая у себя новые гастрономические привычки, концентрируйтесь на конкретных целях, вроде ограничения сладостей. Исследования показывают, что добавление новых целей — отказ от любимых пирожных и, одновременно с этим, переход на новую программу тренировок — может сделать конечный успех менее вероятным, т.к. вы будете распыляться между этими целями, и каждая из них в отдельности будет казаться менее важной.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Еще никто не голосовал. Будь первым!)
Загрузка...
Партнеры
Большой опыт и высокий профессионализм пластического хирурга дает женщине уверенность в том. что операция будет проведена без каких-либо отрицательных последствий. Женская интимная пластика в Москве проводится чаще всего под местной анестезией, продолжительность операции составляет, примерно, 60 минут.