Продолжительность вашей жизни зависит от математического отношения обхвата талии к росту

Коэффицент, рассчитываемый, как отношение обхвата талии к росту человека (далее — ОТРК), является более точным индикатором кардиометаболического риска, чем окружность талии (ОТ) или индекс массы тела (ИМТ). Кроме того, ОТРК можно применять независимо от роста человека, что позволяет использовать его повсеместно, не взирая на национальные особенности.

Результаты исследования, проведенного Dr. Margaret Ashwell и Sigrid Gibison, были представлены на 19-ом Европейском конгрессе по ожирению, который состоялся во французском Лионе.

Обхват талии должен быть меньше половины роста

Учеными было проанализировано 31 исследование, охватывающее более 300 000 участников. В этих исследованиях принималась во внимание связь между индивидуальными антропометрическими особенностями и наличием сопутствующих патологий, таких как диабет, метаболический синдром, высокое кровяное давление, повышенный уровень телесного жира, общие сердечно-сосудистые заболевания. Выяснилось, что по сравнению с ИМТ, ОТРК обладает значительно большей селективностью (избирательностью). Если оперировать цифрами, то ОТ и ОТРК позволяют точнее сделать неблагоприятный прогноз по сравнению с ИМТ на 3% и 4-5% соответственно.

Кроме того, ОТРК позволяет точнее по сравнению с ОТ и ИМТ прогнозировать кардиометаболический риск, риск развития диабета, гипертензии у лиц обоих полов. Таким образом, ОТРК может считаться полноценным скрининговым инструментом наряду с другими физиологическими показателями.

Опытным путем было установлено, что риск развития патологических процессов в организме разных этнических групп возрастает при значении ОТРК более 0,5. Если кратко, то вывод исследования таков: если вы будете поддерживать обхват своей талии не более чем половина вашего роста, вы, вероятно, проживете дольше.

При использовании ОТ и ИМТ необходимо учитывать множество различных нюансов в зависимости от этнической группы, к которой применяется показатель, затрудняя тем самым прогнозирование патологий. Британский Национальный институт здоровья и качества медицинской помощи в настоящее время разрабатывает новые методические указания по применению ОТ. Однако, Ashwell заявляет, что это пустая трата средств, т.к. использование ОТРК гораздо перспективнее. За более широкое внедрение в медицинскую практику ОТРК выступают ученые из США, Австралии, Японии, Индии, Ирана, Бразилии и той же Великобритании.

www.medicalnewstoday.com

Добавить комментарий.